Qu’est-ce que le Ki no renma ?

Le Ki no renma est une discipline japonaise qui signifie littéralement l’ « art de forger son énergie vitale ». Fondé par Maître Hiroshi Tada, 9e DAN d’aïkido, élève direct de O Sensei Morihei Ueshiba.

L’objectif du Ki no renma est d’apprendre à augmenter son énergie vitale, et à la concentrer pour l’utiliser au mieux, non seulement dans la pratique d’un art martial, mais aussi dans la vie quotidienne. La pratique de cette discipline se fonde à la fois sur des exercices de respiration, de méditation et de visualisation.